Ενήλικη ακμή: τι είναι, τι να κάνεις και ποια προϊόντα χρησιμοποιώ!

acneΚαι ξαφνικά, κάτι χρόνια μετά το τέλος της εφηβείας σου (κάπου 5, 10, 15 χρόνια…) εμφανίζεις ένα σπυράκι. Αρχικά δεν δίνεις σημασία. Σκέφτεσαι ότι θα φύγει. Αλλά μένει εκεί και εμφανίζεται και δεύτερο και τρίτο… Δοκιμάζεις κάθε μαντζούνι που βρήκες σε site/pinterest αλλά τίποτα. Όχι, δεν μπορεί. Δεν είχες ακμή στην εφηβεία σου, τι σου συμβαίνει τώρα;

Ονομάζεται ακμή ενηλίκων και δεν είναι τόσο σπάνια όσο νομίζεις. Οι αιτίες πολλές, κυρίως ορμονικές. Γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες, για παράδειγμα, είναι πιθανό να έχουν σπυράκια στο πρόσωπο ή στο σώμα. Επίσης, προβλήματα θυροειδούς μπορούν να εκδηλωθούν με σπυράκια, ενώ ακολουθούν οι διατροφικές διαταραχές. Άλλη αιτία είναι οι μολύνσεις, όπως ο σταφυλόκοκκος. Σε κάθε περίπτωση προτείνεται η αξιολόγηση του προβλήματος από δερματολόγο και αναλόγως την περίπτωση ενδέχεται να χρειαστεί επίσκεψη σε γυναικολόγο ή/και ενδοκρινολόγο.

Το να ακολουθήσεις τις συμβουλές του γιατρού σου είναι η πιο σοφή κίνηση. Ξέρεις, ότι δεν μου αρέσει να δίνω συμβουλές για θέματα που δεν γνωρίζω στο 100%. Μπορώ όμως να σου πω με βεβαιότητα ότι η μείωση κατανάλωσης γαλακτοκομικών, ζάχαρης και, junk food, θα βελτιώσει αισθητά την όψη της επιδερμίδας σου. Κατανάλωσε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C, φρούτα, λαχανικά, όσπρια και ψάρι, καθώς είναι τροφές που αποδεδειγμένα συμβάλλουν στην καταπολέμηση της ακμής.

Χρυσός κανόνας για την αντιμετώπιση της ακμής είναι να διατηρείς καθημερινά καθαρή την επιδερμίδα σου και να χρησιμοποιείς κατάλληλα προϊόντα για την περιποίηση της. Σε περίπτωση που ο δερματολόγος κρίνει τη συνταγογράφηση ειδικών προϊόντων, ακολούθησε κατά γράμμα τις συμβουλές του. Εάν πάλι δεν το κρίνει αναγκαίο (αναλόγως το μέγεθος του προβλήματος) τότε προμηθεύσου καλλυντικά ειδικά σχεδιασμένα για το συγκεκριμένο δερματικό πρόβλημα.

caudalie vinopureΠροσωπικά, έχω στραφεί προς τη σειρά Vinopure της Caudalie, που περιλαμβάνει άκρως αποτελεσματικά προϊόντα.  Μεταξύ των κύριων συστατικών της βρίσκουμε πολυφαινόλες σταφυλιών και οργανικά αιθέρια έλαια που καταπραϋνουν και μειώνουν τις ατέλειες, 100% φυσικό σαλικυλικό οξύ που συφίγγει τους πόρους και βελτιώνει την υφή της επιδερμίδας, αλλά και οργανικό ροδόνερο που αφαιρεί τη γυαλάδα και ενισχύει τη λάμψη της επιδερμίδας.

Τρία προϊόντα σε συνοδεύουν στα τρία βασικά βήματα περιποίησης της επιδερμίδας. Κάν’τα καθημερινή ρουτίνα και θα δεις την επιδερμίδα σου πιο καθαρή, με μείωση της λιπαρότητας και σύσφιξη των πόρων. Αφαίρεσε, λοιπόν, το μακιγιάζ σου, καθάρισε το πρόσωπο σου και ξεκίνα την καθημερινή απολαυστική ιεροτελεστεία περιποίησης. Το Clear Skin Purifying Toner καθαρίζει απαλά την επιδερμίδα και την προετοιμάζει για την καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς. Παρατήρησα ότι μείωσε τους πόρους και περιόρισε το σμήγμα. Ακολουθεί το Blemish Control Infusion Serum που εκτός από τις κοινές δράσεις με το toner προσφέρει επιπλέον πιο λεία και λαμπερή επιδερμίδα. Με λίγα λόγια, βελτιώνει αισθητά την ποιότητα του δέρματος. Τέλος, ενυδάτωση! Η Skin Perfecting Mattifying Fluid διατηρεί τη σωστή ισορροπία μεταξύ ενυδάτωσης και περιορισμού σμήγματος. Έτσι η επιδερμίδα σου εμφανίζει λιγότερες ατέλειες και παραμένει σωστά ενυδατωμένη.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s