Πως θα μακρύνουν γρήγορα τα μαλλιά σου;

woman-morning-bathrobe-bathroomΎστερα από μία μεγάλη εποχή πίστης και αφοσίωσης στα pixie, ήρθε αυτή η στιγμή που λες ”Enough!” και αποφασίζεις ότι θες να μακρύνεις τα μαλλιά σου. Μαζί σου και εγώ. Ναι, το ξέρω ότι τα κοντά μαλλιά μου πάνε. Ναι, το ξέρω ότι τα υποστηρίζω. Ναι, ξέρω όλα όσα ετοιμάζεσαι να μου πεις ΑΛΛΑ επιλέγω pixie από το 2008, με μόνο ένα μικρής διάρκειας διάλειμμα. Ήρθε, λοιπόν, ο καιρός για μια αλλαγή. 

Ο μεγάλος δρόμος του ”μακραίνω τα μαλλιά μου” ξεκίνησε πριν περίπου 8 μήνες, κοντά στον Φεβρουάριο. Πόσο εφικτό είναι από το μισοξυρισμένο να φτάσεις σε ένα καρέ; Αρχικά, θέσε ρεαλιστικούς στόχους. Σε τι μήκος θες να φτάσουν τα μαλλιά σου; Προσωπικά δεν σκέφτηκα να γίνω σύγχρονη Ραπουνζέλ. Έχω στο μυαλό μου το καρέ. Πως θα το καταφέρεις; Με υπομονή! Υπολόγισε ότι τα μαλλιά σου θα μακραίνουν λίγο περισσότερο από 1 εκατοστό το μήνα. Κάθε τρίχα μεγαλώνει με το δικό της ρυθμό, οπότε πάντα θα έχεις τρίχες σε εντελώς διαφορετικό στάδιο ανάπτυξης.

Να θυμάσαι ότι δεν υπάρχουν μαγικά φίλτρα για να μακρύνουν τα μαλλιά σου σε μία εβδομάδα. Υπάρχουν όμως τρόποι για να έχεις υγιή και δυνατά μαλλιά που κατά συνέπεια θα μακρύνουν με ταχύτερο ρυθμό.

wella fusion hair

Φρόντισε την υγεία του δέρματος του κρανίου. Το καθαρό δέρμα στο κεφάλι συμβάλει στην υγιή ανάπτυξη των μαλλιών σου. Είναι σημαντικό να λούζεσαι τακτικά, να χρησιμοποιείς ποιοτικά προϊόντα μαλλιών και να κάνεις μάσκες μία φορά την εβδομάδα. Μπορείς να χρησιμοποιείς κάποιο σπρέυ ενδυνάμωσης που σου χαρίζει άμεσα όγκο στα μαλλιά, ενώ εν καιρώ τα ενδυναμώνει και μειώνει το σπάσιμο και την απώλεια της τρίχας. Σημαντικό είναι να κάνεις μασάζ στις ρίζες των μαλλιών σου, αλλά και να τα ενυδατώνεις με conditioner σε κάθε λούσιμο. Η σειρά Fusion της Wella έχει σχεδιαστεί για να αναδομεί και να προστατεύει τα μαλλιά από το σπάσιμο και τη φθορά. Χάρη στον σχεδιασμό της σύμφωνα με το πρόγραμμα fusion silksteel χαρίζει στα μαλλιά απαλότητα, ελαστικότητα και αντοχή. Είναι η σειρά περιποίησης μαλλιών που δεν θα σε απογοητεύσει!

Το styling μπορεί να τα… καταστρέψει. Χρησιμοποίησε ένα προϊόν που θα τα προστατέψει από τη θερμότητα και χαμήλωσε τη θερμοκρασία στο πιστολάκι σου. Επίσης, εστίασε στην επιλογή μιας καλής βούρτσας που δεν θα σπάει τις τρίχες των μαλλιών σου. Προσωπικά δεν αλλάζω την Tangle Teezer μου, ενώ χρησιμοποιώ στρογγυλή βούρτσα μόνο όταν κρίνεται αναγκαίο. 

bumble and bumble tangle teezer

 

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του τριχωτού. Ενίσχυσε τη διατροφή σου με πρωτεϊνη, η οποία είναι και το συστατικό από το οποίο αποτελούνται κυρίως τα μαλλιά σου. Η φεριτίμη είναι εξίσου σημαντική καθώς βοηθά να παραχθεί η πρωτεϊνη και εμποδίζει την πρόωρη τριχόπτωση. Ένταξε στη διατροφή σου αυγά, πουλερικά, άπαχο κρέας, ψάρι και τυρί με χαμηλά λιπαρά, τρόφιμα, δηλαδή, που περιέχουν όλα τα σημαντικά αμινοξέα που χρειάζεσαι. Τα συμπληρώματα διατροφής μπορεί να είναι ευεργετικά για την ανάπτυξη των μαλλιών. Δεν είναι τυχαίο που υπάρχουν συμπληρώματα για τον συγκεκριμένο λόγο. Συνδύασε τα με υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή για να έχεις τα μέγιστα αποτελέσματα. Προσωπικά, δοκίμασα το Hair Tone Nails & Skin της Power Health και είδα αποτελέσματα, ενώ εντός των επόμενων ημερών ξεκινάω το συμπλήρωμα διατροφής για ενδυνάμωση μαλλιών και νυχιών της Phyto.

hair supplements

Extra tips: Μην τυλίγεις τα βρεγμένα μαλλιά με πετσέτα. Όσο πρακτικό και αν είναι, σπάνε οι τρίχες. Αρκεί να τα σκουπίσεις ταμποναριστά ώστε να απορροφήθουν τα νερά. Επίσης, επένδυσε σε βαμβακερές μαξιλαροθήκες: δεν θα πιστεύεις πόσο θα μειωθούν οι σπασμένες τρίχες. Τέλος, μην ξεχνάς συχνές επισκέψεις στο κομμωτήριο. Μπορεί να μακραίνεις τα μαλλιά σου, όμως με μία επίσκεψη περίπου ανά 6 εβδομάδες θα αποφύγεις την ψαλίδα και θα έχεις δυνατά μαλλιά καθ’ όλα τα μεταβατικά μήκη. 

Έχεις μυστικά για να μακρύνουν ταχύτερα τα μαλλιά; Περιμένω να μου τα πεις…

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s